{"id":2887,"date":"2022-02-15T12:22:24","date_gmt":"2022-02-15T10:22:24","guid":{"rendered":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/?p=2887"},"modified":"2022-02-15T12:22:24","modified_gmt":"2022-02-15T10:22:24","slug":"murul-perla-sanatatii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/murul-perla-sanatatii\/","title":{"rendered":"MURUL-PERLA S\u0102N\u0102T\u0102\u0162II"},"content":{"rendered":"

\"\"
\nMurul(Rubus fruticosus, Fam. Rosaceae) sau mur de p\u0103dure, mur negru, mur p\u0103dure\u0163 s\u0103lbatec, mur\u0103, mur tufos, rug, rug de mure.
\nRubus fructicosus este una dintre cele mai vechi plante medicinale \u0219i aromatice cu originea \u00een Orient, m\u0103rturiile asupra utiliz\u00e3rii \u00een medicin\u0103 dat\u00e2nd din vremea lui Hippocrate, secolul al IV-lea \u00ee. Hr \u0219i \u00een prezent cuprinde peste 100 de specii \u0219i peste 1000 de variet\u0103\u021bi hibride.
\nMurul se \u00eent\u00e2lne\u0219te la marginea p\u0103durilor, \u00een poieni, \u00een tufi\u0219uri, \u00een lunci \u0219i de-a lungul apelor curg\u0103toare, \u00een zone deluroase din Europa, Orientul Mijlociu, Africa de Nord \u0219i America de Nord.
\nL\u0103starii sunt \u00eenal\u021bi de 1\u20133 m, cu tulpina arcuit\u0103, rareori t\u00e2r\u00e2toare, acoperit\u0103 de ghimpi drep\u021bi sau recurba\u021bi,frunzele sunt palmat-compuse, cu marginile neregulate, cu nervuri p\u0103roase \u0219i proeminente pe fa\u021ba interioar\u0103, florile sunt albe sau roze, dispuse corimbifer, \u0219i se deschid \u00een lunile iunie-august,fructele sunt c\u0103rnoase, compuse, rosii \u0219i acri\u0219oare la \u00eenceput, mov \u0219i dulci c\u00e2nd sunt coapte.
\nDin punct de vedere a compozi\u0163iei chimice fructele con\u0163in 84% ap\u0103, acid izocitric, succinic, oxalic \u015fi malic, monoglucida cianidic\u0103, zah\u0103r, materii grase, proteine, tanin, flavone, un principiu colorant, s\u0103ruri minerale, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, vitaminele A, B1, B2, B5, B6, C, E dar difer\u0103 de solul \u00een care au fost crescute.
\nFrunzele, mugurii, ramurile tinere con\u0163in tanin, flavone, acizi organici: malic, succinic, lactoizocianic, oxalic, vitamina C, inozitol, celuloz\u0103 \u015fi substan\u0163e minerale.
\nAc\u0163iunea farmacologic\u0103 este data de frunzele care sunt astringente, antiseptice, dezinfectante, modereaz\u0103 secre\u0163iile, sunt antidiareice, stomahice, spasmolitice,sunt utile pentru ameliorarea afec\u0163iunilor ORL.
\nMurele sunt bogate \u00een vitamina E (murele s\u0103lbatice au o concentra\u0163ie mai mare dec\u00e2t cea a soiurilor cultivate),se folosesc \u00een ameliorarea afec\u0163iunilor cardiovasculare \u015fi circulatorii,sunt o important\u0103 surs\u0103 de vitamina C natural\u0103 care este un bun antioxidant.
\nMurele pot aduce \u00een organism potasiu \u015fi pectin\u00e3, fiind indicate \u00een alimenta\u0163ie,
\nFructele au ac\u0163iune tonic\u00e3, astringent\u00e3, laxativ\u00e3, depurativ\u00e3, nutritiv\u00e3, regleaz\u0103 ac\u0163iunea melaninei fiind util\u0103 celor cu deregl\u0103ri ale acestei substan\u0163e (vitiligo), red\u0103 acuitatea vizual\u0103, reface integritatea cavit\u0103\u0163ii bucale, reface celulele lezate ale tubului digestive, amelioreaz\u00e3 diabetul de tip 2 neinsulino-dependent. Murele sunt o surs\u0103 important\u0103 de acid folic, ce intervine \u00een func\u0163ionarea sistemului nervos.
\nExtractul glicerinohidroalcoolic din ml\u00e3di\u0163e de mur are ac\u0163iune benefic\u00e3 asupra aparatului osteoarticular, a metabolismului proteic si glucidic, a func\u0163iei renale.
\nEste un produs cu valoare biologica complex\u00e3, dinamic\u00e3 \u0219i unitar\u00e3 care asigur\u00e3 necesarul de substan\u0163e biologic active \u00een completarea dietei pentru \u00eembun\u00e3t\u00e3\u0163irea respira\u0163iei, are efect anti-\u00eemb\u00e3tr\u00e2nire prin men\u0163inerea elasticit\u00e3\u0163ii pere\u0163ilor vasculari, contribuie la reglarea echilibrului mineralelor la nivelul \u0163esuturilor osoase \u0219i articulare,
\nRubus fructicosus se poate folosi pentru ameliorarea afec\u0163iunilor dermatologice,oculare,pulmonare, digestive,cardiovasculare<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Murul(Rubus fruticosus, Fam. Rosaceae) sau mur de p\u0103dure, mur negru, mur p\u0103dure\u0163 s\u0103lbatec, mur\u0103, mur tufos, rug, rug de mure. Rubus fructicosus este una dintre cele mai vechi plante medicinale … <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,26],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2887"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2887"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2891,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2887\/revisions\/2891"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}