{"id":1983,"date":"2021-02-01T15:56:54","date_gmt":"2021-02-01T13:56:54","guid":{"rendered":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/?p=1983"},"modified":"2021-02-01T15:56:54","modified_gmt":"2021-02-01T13:56:54","slug":"aronia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/aronia\/","title":{"rendered":"ARONIA"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1277\" class=\"alignnone size-full wp-image-1985\" srcset=\"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920.jpg 1920w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920-768x511.jpg 768w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aronia-2533895_1920-90x60.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><br \/>\n Fructele de  Aronia sunt recoltate de la specia Aronia melanocarpa (Michx.) Ell din familia Rosaceae.<br \/>\nArbustul de Aronia melanocarpa este o specie exotic\u0103, cultivat\u0103 la noi \u00een \u021bar\u0103 doar \u00een scopuri ornamentale.<br \/>\nRecoltarea fructelor se realizeaz\u0103 \u00een lunile august-septembrie.Gustul acestora este astringent.<br \/>\nFructele con\u021bin:proantocianidoli  (0,66-5,18%),polimerii proantocianidolici  66% din totalul polifenolic al fructelor,antociani (0,60-2%).<br \/>\nFructele de Aronia melanocarpa sunt una dintre cele mai bogate surse de antociani (5-10 g\/100 g produs proasp\u0103t) dintre fructele consumate \u00een mod obi\u0219nuit.<br \/>\nExtractele din fructele de Aronia melanocarpa  au multiple efecte benefice   s\u0103n\u0103tate:  antioxidante; hipolipemiante; cardioprotectoare;  antidiabetice; antihipertensive; chemopreventive;  antiinflamatorii.<br \/>\nPolifenolii din fruct \u00een special proantocianidolii \u0219i antocianii sunt principalii responsabili pentru bioactivitatea divers\u0103.<br \/>\nFructele proaspete de Aronia posed\u0103 cea mai puternic\u00e3 activitate antioxidant\u0103.<br \/>\nFructele diminueaz\u00e3 impactul negativ al afec\u021biunilor cardiovasculare .<br \/>\nAc\u021biunea cardioprotectoare a sucului din fructe const\u0103  \u00een impactul pozitiv asupra profilului acizilor gra\u0219i ai membranelor celulare.<br \/>\nDac\u00e3 se consum\u00e3 sucul de Aronia (200ml\/zi)  pe o perioad\u0103 de trei luni  scade nivelul glicemiei la subiec\u021bii cu risc cardiovascular.<br \/>\nPoten\u021bialul antidiabetic al fructelor de Aronia este dat de cre\u0219terea secre\u021biei de insulin\u00e3, reducerea stresului oxidativ.<br \/>\nStudii experimentale \u0219i clinice au scos \u00een eviden\u0163\u00e3 efectele benefice ale fructelor de Aronia  \u00een combaterea afec\u021biunilor inflamatorii, asigurarea unei bune s\u0103n\u0103t\u0103\u021bi neurologice \u0219i a tractului urinar.<br \/>\nFructele de Aronia melanocarpa fac parte din categoria alimentelor func\u021bionale,  exercit\u00e2nd un efect pozitiv asupra st\u0103rii de s\u0103n\u0103tate generale a organismului uman, dar mai ales \u00een:patologiile asociate cu un nivel ridicat al stresului oxidativ,\u00een special cele cardiovasculare \u0219i  \u00een sindromul metabolic.<\/p>\n<p>\u201cForma de via\u0163\u0103 cea mai \u00eenc\u0103p\u0103\u0163\u00e2nat\u0103 \u015fi care nu poate fi manipulat\u0103 dec\u00e2t foarte greu este planta prins\u0103 \u00een tabieturile ei. Ea \u015fi-a p\u0103strat individualitatea de-a lungul \u00eentregii ere. Nu crede\u0163i c\u0103 este absolut normal c\u0103, dup\u0103 at\u00e2ta timp de repetare a unor obiceiuri, planta s\u0103 dob\u00e2ndeasc\u0103 o voin\u0163\u0103 de o tenacitate f\u0103r\u0103 egal?\u201d<\/p>\n<p>Luther Burbank<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fructele de Aronia sunt recoltate de la specia Aronia melanocarpa (Michx.) Ell din familia Rosaceae. Arbustul de Aronia melanocarpa este o specie exotic\u0103, cultivat\u0103 la noi \u00een \u021bar\u0103 doar \u00een &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1984,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,26],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1983"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1986,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions\/1986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1984"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}