{"id":1956,"date":"2021-01-27T15:53:57","date_gmt":"2021-01-27T13:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/?p=1956"},"modified":"2021-01-27T15:53:57","modified_gmt":"2021-01-27T13:53:57","slug":"afinul-un-arbust-plin-de-calitati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/afinul-un-arbust-plin-de-calitati\/","title":{"rendered":"AFINUL -UN ARBUST  PLIN DE CALIT\u0102\u0162I"},"content":{"rendered":"<p>Afinul este un subarbust ramificat \u0219i \u00eenalt de 20-50 cm r\u0103sp\u00e2ndit din Europa Central\u0103 p\u00e2n\u0103 \u00een Europa de Nord, dar \u0219i \u00een nordul Asiei \u0219i \u00een America de Nord.<br \/>\nDe la afin se folosesc \u00een mod deosebit frunzele \u0219i fructele mai ales cele provenite de la specia Vaccinium myrtillus L. (sin. Vaccinium angelosum Dulac, sin. Vaccinium montanum Salisb., sin. Myrtillus niger Gilib.) din familia Ericaceae \u2014 afin.<br \/>\nFrunzele de afin au o compozi\u021bie chimic\u0103 complex\u0103:taninuri catehice catehina, epicatehina, galocatehina, flavonoide: glicozide ale cvercetolului \u0219i kemferolului;acizii fenolici.<br \/>\nFructele con\u021bin:antociani (300-700 mg\/ 100 g fructe uscate).<br \/>\nActivitatea hipoglicemiant\u0103 eviden\u021biat\u0103 in vitro \u0219i in vivo pentru extractele din afine \u0219i antocianii lor poate fi mediat\u0103 prin efectele asupra secre\u021biei de insulin\u0103 \u0219i a transportului glucozei.<br \/>\nExtractele din afine (fructe uscate, dar \u0219i proaspete) standardizate \u00een antociani (25%) sau antocianozide (36%) se administreaz\u0103 \u00een:tratamentul simptomatic al unor afec\u021biuni oftalmologice; fragilitate capilar\u0103;  insuficien\u021b\u0103 vascular\u0103 periferic\u0103;  microangiopatia diabeticilor;  coronarite;  hipertensiune arterial\u0103;  sechele postinfarct;  tulbur\u0103ri vasculare asociate senescen\u021bei;  maladii vasculare ale diabeticilor;sus\u021binerea func\u021biei vizuale \u00een condi\u021bii de suprasolicitare (personal IT);  dismenoree asociat\u0103 sindromului premenstrual.<br \/>\nFrunzele de afin au o utilizare restr\u00e2ns\u0103, mai ales sub forma ceaiului sau a speciilor antidiabetice, fiind recomandate ca adjuvant \u00een tratamentul diabetului de tip II non-insulinodependent.<br \/>\nDecoctul se administreaz\u0103 \u00een tratamentul topic al inflama\u021biilor minore ale mucoasei bucale \u0219i faringiene.<br \/>\nCeaiul de afin frunze se recomand\u00e3 ca supliment alimentar pentru func\u0163ionarea normal\u00e3 a tractului gastro-intestinal, atenuarea fermenta\u0163iilor intestinale, favorizeaz\u00e3 eliminarea gazelor din intestin;\u00eenl\u00e3tur\u00e3 senzatia de disconfort si de tensiune abdominala; intervine favorabil \u00een dezechilibrul florei intestinale, stimuleaz\u00e3 dezvoltarea \u0219i \u00eenmul\u0163irea florei normale specifice de la nivelul intestinului gros, sprijin\u00e3 ameliorarea unor tulbur\u00e3ri func\u0163ionale renale.<br \/>\nExtractul glicerinohidroalcoolic din ml\u0103di\u021be proaspete de Afin (Vaccinium myrtillus)  stimuleaz\u00e3 metabolismul glucidic, lipidic \u0219i proteic; sus\u021bine s\u0103n\u0103tatea vascular\u0103, prin reducerea st\u0103rilor de fragilitate \u0219i alterare a permeabilit\u0103\u021bii vasculare; men\u021bine s\u0103n\u0103tatea ochilor, prin cre\u0219terea fluxului sanguin la nivelul capilarelor.<\/p>\n<p>\u201cDac\u0103 tu vrei s\u0103 comunici cu un copac, ar trebui ca un bra\u0163 al t\u0103u s\u0103 se fac\u0103 ramur\u0103 cu frunze \u015fi o ramur\u0103 a copacului s\u0103 se fac\u0103 bra\u0163 cu degete. Ar trebui s\u0103 mori pu\u0163in ca om \u015fi s\u0103 \u00eenvii ca plant\u0103, iar planta s\u0103 moar\u0103 \u00eentruc\u00e2tva \u015fi s\u0103 devin\u0103 \u00eentr-o parte a ei om.\u201d<br \/>\nNichita St\u00e3nescu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Afinul este un subarbust ramificat \u0219i \u00eenalt de 20-50 cm r\u0103sp\u00e2ndit din Europa Central\u0103 p\u00e2n\u0103 \u00een Europa de Nord, dar \u0219i \u00een nordul Asiei \u0219i \u00een America de Nord. De &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1957,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,26],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1956"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1956"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1958,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1956\/revisions\/1958"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}