{"id":1855,"date":"2021-01-08T14:37:13","date_gmt":"2021-01-08T12:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/?p=1855"},"modified":"2021-01-08T14:39:56","modified_gmt":"2021-01-08T12:39:56","slug":"magia-unei-gandirii-naturale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/magia-unei-gandirii-naturale\/","title":{"rendered":"MAGIA UNEI G\u00c2NDIRI NATURALE"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/istockphoto-1203809103-612x612-1.jpg\" alt=\"\" width=\"612\" height=\"424\" class=\"size-full wp-image-1857\" srcset=\"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/istockphoto-1203809103-612x612-1.jpg 612w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/istockphoto-1203809103-612x612-1-300x208.jpg 300w, https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/istockphoto-1203809103-612x612-1-87x60.jpg 87w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><br \/>\nCel mai misterios organ al omului a fost descris acum c\u00e2teva decenii de c\u0103tre un profesor emerit de la Universitatea Carnegie Mellon, Emerson Pugh, printr-un aforism celebru: \u201eDe-ar fi at\u00e2t de simplu creierul uman \u00eenc\u00e2t noi s\u0103-l \u00een\u0163elegem, atunci ar fi at\u00e2t de simplu \u00eenc\u00e2t nu am putea s\u0103 o facem\u201d.<br \/>\nS\u00e3n\u00e3tatea creierului este poten\u0163at\u00e3 de combina\u0163ia optim\u00e3 dintre acizii gra\u0219i Omega 3, Omega 6 \u0219i Omega 9 \u0219i vitamina E extras\u00e3 din anumite plante cum este c\u00e2nepa \u0219i pinul.<br \/>\nVitamina E este prezent\u00e3 \u00een mugurii de pin \u0219i \u00een uleiul din semin\u0163e de c\u00e2nep\u00e3.<br \/>\nEficien\u0163a celulei nervoase cre\u0219te atunci cand aportul de acizi gra\u0219i Omega 3 \u0219i Omega 6, cei mai cunoscu\u0163i, este crescut. Pe de alt\u00e3 parte acizii gra\u0219i Omega 9 previn bolile cardiovasculare, reduc nivelul de colesterol \u0219i hipertensiunea, stabilizeaz\u00e3 greutatea \u0219i  valorile glicemiei \u0219i gr\u00e3besc procesul de cicatrizare.<br \/>\nSurse bune de Omega 9 sunt uleiul de floarea-soarelui, uleiul din s\u00e2mburi de struguri \u0219i uleiul din semin\u0163e de soia. La r\u00e2ndul ei, vitamina E este un antioxidant puternic, fiind deosebit de important\u00e3 pentru combaterea \u00eemb\u00e3tr\u00e2nirii \u0163esuturilor \u0219i organelor.<br \/>\nC\u00e2nepa indian\u0103 sau canabisul (Cannabis indica, Cannabis sativa subsp. indica) este o specie care face parte din genul Cannabis, familia Cannabaceae fiind o planta medicinal\u00e3 \u0219i aromatic\u0103. Frunzele \u0219i \u00eendeosebi florile (mugurii) plantelor de c\u00e2nep\u0103 indian\u0103 con\u0163in o substan\u021b\u0103 chimic\u0103 sau drog cunoscut\u0103 sub numele de THC (acronimul de la tetra-hydro-cannabinol) care provoac\u0103 persoanei care o fumeaz\u0103 sau o diger\u0103 o senza\u021bie de euforie.<br \/>\nDenumirea \u0219tiin\u021bific\u0103 a c\u00e2nepei Cannabis sativa, prezint\u0103 dou\u0103 subspecii, fiecare cu c\u00e2te 2 variet\u0103\u021bi: C. sativa subsp. sativa var. sativa, C. sativa subsp. sativa var. spontanea, C. sativa subsp. indica var. indica \u0219i C. sativa subsp. indica var. kafiristanica. Variet\u0103\u021bile din subspecia sativa sunt utile pentru ob\u021binerea de fibre textile, iar cele din subspecia indica sunt utilizate pentru ob\u021binerea marijuanei.<br \/>\n Semin\u0163ele de c\u00e2nep\u0103 \u00eens\u00e3 fac parte din categoria celor mai nutritive alimente datorit\u0103 con\u0163inutului ridicat de proteine, acizi gra\u015fi polinesatura\u0163i Omega 3 \u0219i Omega 6 \u0219i fibre insolubile. De asemenea, con\u0163in o mare cantitate de vitamina E, minerale ca magneziu, zinc, fier, potasiu, calciu \u0219i fosfor, dar \u015fi microelemente precum crom, thorium, arsenic \u015fi stron\u0163iu.<br \/>\nUleiul  din semin\u0163ele de c\u00e2nep\u0103 ob\u0163inut prin presare la rece, este o surs\u0103 vegetal\u0103   de acizi gra\u015fi Omega-3 \u015fi Omega-6 \u00eentr-un raport optim echilibrat (1:3), net superior uleiului de pe\u015fte (1:4-5), contribuie la \u00eembun\u0103t\u0103\u0163irea \u015fi normalizarea func\u0163iilor oganismului uman;este bogat \u00een fitonutrien\u0163i, care sus\u021bin s\u0103n\u0103tatea creierului, buna func\u021bionare a sistemului nervos \u0219i restabilirea echilibrului emo\u021bional; ajut\u0103 la dezvoltarea creierului \u0219i stimularea activit\u0103\u021bii sistemului nervos la copii; asigur\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea capacit\u0103\u021bii de concentrare \u0219i memorare, \u00eentre\u021binerea memoriei la toate v\u00e2rstele; contribuie la normalizarea valorilor colesterolului \u0219i trigliceridelor din s\u00e2nge, ajut\u0103 la reechilibrarea raportului dintre colesterolul r\u0103u (LDL) \u0219i colesterolul bun (HDL),  normalizeaz\u0103 tensiunea arterial\u0103; sus\u021bine s\u0103n\u0103tatea inimii \u0219i a vaselor de s\u00e2nge; optimizeaz\u0103 func\u021biile sistemului imunitar;ajut\u0103 la ameliorarea unor tulbur\u0103ri func\u021bionale cauzate de dezechilibre metabolice; protejeaz\u0103 s\u0103n\u0103tatea organismului \u00een condi\u021bii de stres, oboseal\u0103, \u00een activit\u0103\u021bi intelectuale intense \u0219i favorizeaz\u0103 redob\u00e2ndirea bunei dispozi\u021bii \u0219i a st\u0103rii de bine; ajut\u0103 la regenerarea \u021besuturilor \u0219i reepitelizarea mucoaselor; hr\u0103ne\u0219te \u0219i regenereaz\u0103 stratul subdermic, ob\u0163in\u00e2ndu-se o piele s\u0103n\u0103toas\u0103 \u0219i catifelat\u0103.<br \/>\n\u201cTot ceea ce v\u0103 place \u00een via\u0163\u0103 este determinat de g\u00e2ndire\u201d<br \/>\nJames Borg <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cel mai misterios organ al omului a fost descris acum c\u00e2teva decenii de c\u0103tre un profesor emerit de la Universitatea Carnegie Mellon, Emerson Pugh, printr-un aforism celebru: \u201eDe-ar fi at\u00e2t &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1856,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,26],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1855"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1855"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1855\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1860,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1855\/revisions\/1860"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ancadanielaraiciu.ro\/w\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}